Kiropraktor i Huddinge
Jag heter Christopher Aspeqvist och är legitimerad kiropraktor med klinik i Huddinge centrum. Hos mig får du en noggrann undersökning av hur hela kroppen rör sig – inte bara en snabb behandling av det ställe som gör ont.
Legitimerad kiropraktor med sex år i yrket
Jag är utbildad vid Skandinaviska Kiropraktorhögskolan, utbildad personlig tränare och rehabansvarig för Huddinge Hockey. Sedan start har jag genomfört över 20 000 behandlingar på människor i alla åldrar – från kontorsarbetare med nackbesvär till idrottare som vill tillbaka till full belastning.
Jag har vidareutbildat mig inom Anatomy in Motion (Gary Ward, fas 1–2) och extremity adjusting, vilket präglar hur jag arbetar: jag tittar på hur fot, knä, höft, bäcken och bröstkorg samarbetar när du rör dig. Läs mer om min bakgrund och mitt arbetssätt.
Vad patienter i Huddinge söker hjälp för
Både akuta besvär som kom i går och problem som funnits i flera år. Nedan är de områden jag arbetar mest med.
Ryggsmärta och ländrygg
Akut ryggskott, återkommande ländryggsbesvär och stelhet som sitter i över tid. Jag undersöker hur bäcken, höft och bröstrygg fördelar belastningen.
Nacke, käke och bröstrygg
Nackstelhet, spänningshuvudvärk och besvär som kommer tillbaka vid stillasittande arbete. Bröstkorgens rörlighet är ofta en del av bilden.
Knäsmärta
Smärta framtill i knät, vid löpning eller trappgång. Här är fotens och höftens rörelse ofta minst lika relevant som knät självt.
Höft och bäcken
Ljumskbesvär, låsningskänsla och smärta vid belastning. Vi tittar på hur höften får utrymme att röra sig i gången.
Fot, fotled och hälsena
Pronation, supination, hälsmärta och besvär som återkommer när träningsmängden ökar. Foten sätter tonen för resten av kedjan.
Idrottsrelaterade besvär
Som rehabansvarig i Huddinge Hockey arbetar jag dagligen med belastningsskador, återgång till träning och prestation.
Så går undersökningen till
- 01
Samtal. Vi går igenom dina besvär, hur de började, vad som lindrar och vad du vill kunna göra igen.
- 02
Rörelseanalys och gånganalys. Jag tittar på hur du står, går och belastar kroppen – hur foten pronerar och supinerar, hur höften roterar, hur bröstkorgen följer med.
- 03
Ortopedisk och kiropraktisk undersökning. Ledrörlighet, muskelfunktion och relevanta tester utifrån dina symtom.
- 04
Behandling. Manuell behandling, ledjustering när det är lämpligt och mjukdelsbehandling – anpassat efter vad undersökningen visar.
- 05
Individuella övningar och plan. Du får med dig något konkret att göra mellan besöken, och vi bestämmer en realistisk väg framåt.
Vill du förstå tanken bakom arbetssättet? Läs varför jag inte bara tittar där du har ont och hur knäsmärta kan höra samman med foten.
Behandling och övningar hänger ihop
Manuell behandling kan skapa utrymme och minska smärta, men det som håller över tid är oftast hur du sedan använder kroppen. Därför kombinerar jag behandling på kliniken med individuellt anpassade övningar – ofta få, enkla och riktade mot precis den rörelse som saknas. Målet är att du ska förstå din egen kropp, inte bli beroende av mig.
Kliniken i Huddinge centrum
Du hittar mig på Sjödalsvägen 13 B, 141 47 Huddinge – nära Huddinge centrum och pendeltågsstationen, med Flemingsberg, Segeltorp, Stuvsta och Skogås inom några minuter. Lokalen är lugn, ljus och avskild; här finns plats att faktiskt röra sig under undersökningen.
Öppettider: mån–fre 08:00–17:00. Se kontakt och vägbeskrivning för karta och detaljer.
Vanliga frågor
Var ligger kliniken i Huddinge?+
Kliniken ligger på Sjödalsvägen 13 B, 141 47 Huddinge – i Huddinge centrum, några minuters gångväg från Huddinge pendeltågsstation.
Behöver jag remiss för att boka kiropraktor i Huddinge?+
Nej. Du bokar tid direkt online eller via telefon, ingen remiss behövs.
Är du legitimerad kiropraktor?+
Ja. Jag är legitimerad kiropraktor, utbildad vid Skandinaviska Kiropraktorhögskolan, med vidareutbildning inom Anatomy in Motion (Gary Ward) och extremity adjusting.
Vad kostar ett besök?+
Kiropraktik, massage och rehab 30 minuter kostar 750 kr, fasciabehandling 40 minuter 990 kr och en fördjupad analys med behandling 60 minuter 1 400 kr.
Kan jag boka om jag bor utanför Huddinge?+
Ja. Patienter kommer från hela södra Stockholm – bland annat Flemingsberg, Segeltorp, Skogås, Stuvsta, Tumba och Älvsjö.
Boka tid hos kiropraktor i Huddinge
Oavsett om besväret kom akut i morse eller har följt dig i flera år är du välkommen. Vi börjar med att förstå vad som händer i din kropp.